Herzlich Willkommen!

Verstehe Deine Ängste in Schwangerschaft und Mutterschaft!

Hier geht es darum Angst zu erkennen und  zu benennen -  sich selbst zu verstehen und verstanden zu werden. Vielleicht bist du dir gar nicht bewusst darüber, wie häufig Ängste in dieser sensiblen Zeit auftreten. Viele Frauen leiden unter Ängsten. Normale Ängste können aber auch eskalieren und sich zu einer Angststörung manifestieren. Was eine Angststörung kennzeichnet, erfährst du auch in diesem Audio.

Irgendwie nimmt der Schnupfen kein Ende, nun habe ich das Audio aber schon lange versprochen...und wollte euch nicht mehr warten lassen. Die Infos sind ja zum Glück dieselben -Schnupfen hin oder her...:)

Dieses Audio ist übrigens ein kleiner Vorgeschmack auf den Kursteil ANGST in meinem Online Selbstlernkurs "Kurskorrektur Babyblues", wo wir versuchen dem individuellen Angstmuster auf die Spur zu kommen und die belastenden Gefühle in Kraft zu verwandeln. (Interesse? Dann trag dich in der Liste für den Kurs ein oder abonniere meinen Newsletter 2go, dann halte ich dich mit Infos auf dem Laufenden.)